你是否阅历过圣诞节到新年之间那段日子？你竣工不知说念那是星期几支持:64/128bit🍏系统类型:kaiyun欧洲杯appApp官方下载，时期失去了意旨，卜昼卜夜地千里溺在游戏宇宙里也毫纯真恶感。但目下你可能照旧惊惧地意志到今天是几号了，况且这很可能是一个职责日。别惦念，我会来帮你的。

我是 Jess McDonell，又名内容创作家和 Twitch 主播，这算是一份安妥职责。这里有三个简短的妙技，是我用来寂静度过祸害的复工过渡期，并在新的一年训导效力的诀窍。本内容由 HP 和 HP OmniBook X Flip 为您呈现。

妙技 1：先动起来

当先，欢跃只花五分钟去作念一项任务。雅雀无声中你就会千里浸其中，要害在于运转。惟有运转处理一项任务，你就照旧克服了最坚苦的部分，哪怕仅仅比原筹备多作念少许点，大脑也会分泌奖励物资，让你有信情怀睬任务的下一阶段。

当你把大工程拆解开来时，它们看起来就不那么吓东说念主了。在一天中寻找现实且高效的任务分派形态，不错帮你持续那些最令东说念主头疼的样式。为了取得最好后果，不错尝试在职责破绽穿插一些当之无愧的休息和自我奖励。午休时玩会儿游戏或看会儿电视也没什么不好的。凭借 HP OmniBook X Flip 的全天候续航智商和坚固的第三代康宁大猩猩玻璃表露屏，你以至不错去户外尽情职责或玩耍，无需惦念地能着落，也毋庸急着跑回室内充电。

濒临堆积如山的职责，东说念主很容易感到颓丧和不知所措，但庆祝已完成的每一个小主张也相通遑急。每当你划掉一个任务，哪怕再小，也要给我方少许饱读舞。认同我方的建立关于保抓能源、准备进入下一个样式大有裨益。

妙技 2：回报收件箱里最遑急的邮件

运转处理任何任务的任何部分王人忘形满不运转要强，但处理掉收件箱里那封被你拖延已久的邮件，是让你进入踏实职责情景的绝佳形态。这能平息你脑海中阿谁一直催促你“飞快把那件事办了”的絮叨声息。

是以，去找到“那封邮件”吧。你知说念是哪一封。不是你妈发来告诉你大姨要在你家住三周的那封，也不是物流更新告诉你两个月前需要的圣诞礼物刚到达一个你听王人没听过的城市的那封。

不是那些，而是最遑急的那一封。

我着实不错向你保证，它在你脑海中嗅觉像是个大干扰，但履行处理起来远比思象中简短。一朝持续它，你会带着全新的开脱感和建立感去理睬下一个挑战。固然，直到他们回音，你可能需要重迭这一步。

在此时期，你不错回到阿谁要害的“犒劳我方”程序，运用 HP OmniBook X Flip 的英特尔酷睿处理器来一场游戏狂欢，庆祝你照旧完成了两条效力妙技（要是你严格践诺了筹备）：你照旧运转了一项任务并发送了一封邮件。这但是充实的一天，你应得的。

妙技 3：使用专注计时器

要是你在我推选的各式休息破绽中仍然难以集结重看法，那么不错研讨使用专注计时器，哪怕只分派 20 分钟进行深度职责。完成后，你不错休息 5 分钟，然后再进行下一个 20 分钟的职责。

本色上，这等于番茄钟职责法，它已被诠释注解能灵验造赴任责效力和专注力。这种专科性与我那些带有个东说念主色调的提出酿成了昭彰对比——我的提出大多是让你作念点职责，好让你在用 HP OmniBook X Flip 玩游戏和看 Netflix 时嗅觉更快慰理得。

话又说追思，你在践诺番茄钟时竣工不错这样作念。是以，在某种过程上，我这些非专科的“新年新昂然”效力妙技与该领域的泰斗众人一口同声。我要把这视为个东说念主建立，并去玩会儿游戏犒劳我方。迎接加入我的行列，使用 HP OmniBook X Flip 14——没错，职责如实需要它，但不管职责如故文娱，它的发达王人无可抉剔。

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